¿Tienes hongos en las uñas? Te enseñamos 10 maneras para curarlos.

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Cada vez es más normal por el uso que le damos a los zapatos y en ocasiones la cantidad de horas que los tenemos en los pies, encontrarnos con hongos en las uñas, también conocido como onicomicosis, es un problema muy común. Los síntomas incluyen inflamación, hinchazón, amarillamiento, engrosamiento o desmenuzamiento de la uña. Por lo general, no es doloroso, a menos que la infección se propague.

El hongo tiende a desarrollarse bajo ciertas condiciones, como niveles anormales de pH en la piel, un sistema inmunológico debilitado, exposición continua a un ambiente húmedo, incluyendo zapatos y calcetines húmedos, mala higiene y diabetes. Por eso el primer consejo que os damos desde ya es enjuagarse y secarse bien los pies despues de cada ducha, especialmente entre los dedos.

Si no se trata, el hongo de las uñas puede causar grietas, hendiduras e incluso la pérdida completa de la uña. La buena noticia es que el hongo de las uñas es curable y puede ser tratado a bajo costo. Varios remedios caseros naturales pueden curar la infección en uno o dos meses.

Aquí están las 10 mejores maneras de deshacerse de hongos en las uñas. Si la afección es dolorosa o se propaga más, consulte a su médico.

1. Vinagre de sidra contra hongos en las uñas.

El vinagre de sidra es ligeramente ácido y puede ayudar a prevenir la propagación de hongos en las uñas. Al mismo tiempo, mata bacterias y hongos.

Use vinagre de sidra para tratar el hongo de las uñas

Mezcle partes iguales de vinagre de sidra de manzana y agua. Remoje su uña en esta solución durante 30 minutos al día. Una vez terminado, seque bien la uña. Usado diariamente durante algunas semanas, usted notará una mejoría muy rápidamente.
Otra opción es hacer un exfoliante antifúngico con harina de arroz molida gruesa y unas cucharadas de vinagre de sidra de manzana. Aplique esta pasta sobre y alrededor de la uña afectada y frote suavemente el área. Haga esto varias veces a la semana. Este remedio también ayudará a deshacerse de las células muertas de la piel y a mantenerla suave.

2. Aceite de árbol de té

El aceite del árbol del té tiene propiedades antisépticas, así como propiedades antifúngicas que ayudan en gran medida en el tratamiento de las infecciones por hongos en las uñas. Este aceite también se utiliza para tratar otros tipos de infecciones de la piel.

Mezcle unas gotas de aceite del árbol del té en una cucharadita de aceite de oliva o de coco.
Use un algodón para aplicar la mezcla en la uña infectada.
Déjelo por 10 minutos, luego use un cepillo de dientes para frotar suavemente la uña infectada.
Haga esto dos o tres veces al día hasta que esté satisfecho con los resultados.

3. Bicarbonato de sodio para el tratamiento del hongo de las uñas.

El bicarbonato de sodio es un alimento básico fácilmente disponible en la mayoría de las cocinas que también se puede utilizar para curar los hongos de las uñas. También ayudará a neutralizar el olor de los pies.

Agregue media taza de bicarbonato de sodio, un cuarto de taza de peróxido de hidrógeno al 3% y media taza de sal Epsom a cuatro tazas de agua caliente. Mezclar bien los ingredientes y añadir una taza de vinagre blanco.
Remoje la uña infectada en esta solución durante unos 10 minutos.
Lave con agua limpia y seque bien los pies.
Repita el proceso dos veces al día durante varias semanas.

4. Vinagre blanco.

El vinagre blanco es uno de los mejores ingredientes para tratar los hongos de las uñas porque combate las infecciones y ayuda a restaurar el pH de la piel.

Mezcle una parte de vinagre blanco con dos partes de agua caliente.
Remoje la uña infectada en esta solución durante 10 a 15 minutos.
Enjuague y seque bien el área afectada.
Repita dos veces al día hasta que el hongo desaparezca.
Nota: Si su piel se irrita, agregue más agua a la solución y repita el proceso cada dos días en lugar de cada día.

5. Aceite de orégano.

El aceite de orégano tiene propiedades antisépticas, antibacterianas, antiparasitarias, antivirales, analgésicas y antifúngicas. Esto hace que el aceite de orégano sea un tratamiento efectivo para el hongo de las uñas.

Mezcle dos gotas de aceite de orégano en una cucharadita de aceite de oliva.
Aplique esta mezcla a las personas afectadas.
Dejar actuar durante al menos 30 minutos.
Luego enjuáguelo y seque bien los dedos de los pies.
Repita una o dos veces al día durante tres semanas para ver resultados positivos.

6. Enjuague bucal Listerine

El enjuague bucal de listerina, que mata bacterias y gérmenes en la boca, también se puede utilizar para tratar el hongo de las uñas. El enjuague bucal contiene varios compuestos y alcohol que actúan como un poderoso antiséptico para proteger contra bacterias y hongos dañinos.

Llene una bañera pequeña con enjuague bucal Listerine, o una combinación de partes iguales de Listerine y vinagre blanco.

Remoje el pie afectado en esta solución durante aproximadamente 30 minutos, luego frote suavemente la uña infectada.
Enjuague y seque bien el área afectada.
Repita este remedio una o dos veces al día hasta que la infección desaparezca.

7. L’ail.

El ajo contiene compuestos como la alicina y el ajoene que tienen propiedades antifúngicas que pueden ayudar a tratar el hongo de las uñas.

Mezcle el aceite de ajo con una cantidad igual de vinagre blanco. Aplique esta mezcla sobre y alrededor de la uña infectada y cubra el dedo del pie tratado con un vendaje. Dejar reposar unas horas antes de retirar el apósito. Repetir diariamente hasta que la infección desaparezca. (Si no hay aceite de ajo disponible, puede hacer el suyo freír dos dientes de ajo machacados en dos cucharadas de aceite de oliva y luego filtrar el aceite. También puede comer uno o dos dientes de ajo triturado todos los días.

8. Jugo de limón.

El zumo de limón tiene propiedades antisépticas y antifúngicas. El ácido cítrico en el jugo de limón también ayudará a prevenir que el hongo de las uñas se extienda.

Aplique jugo de limón fresco en la uña infectada. Dejar actuar unos 30 minutos antes de enjuagar con agua tibia.
Otra opción es mezclar cantidades iguales de jugo de limón y aceite de oliva y usar esta mezcla para masajear el área infectada. Dejar actuar durante unas horas antes de enjuagar. El aceite de oliva ayudará a suavizar su piel, mientras que el jugo de limón ayudará a controlar la infección por hongos.
Use uno de estos remedios varias veces al día durante un mes o más hasta que note resultados positivos.

9. Aceite de lavanda.

El aceite de lavanda tiene muchos compuestos volátiles y propiedades antisépticas que pueden combatir cualquier tipo de infección y prevenir la irritación de la piel.

Mezcle cinco gotas de aceite de lavanda con el aceite del árbol del té.
Use una bola de algodón para aplicar esta solución debajo del borde superior de la uña infectada y el área circundante.
Dejar actuar durante al menos 10 minutos, enjuagar y secar bien los dedos de los pies. Repetir dos o tres veces al día.

10. Aceite de naranja.

El aceite de naranja también tiene propiedades antifúngicas, y por lo tanto puede ser usado para tratar uñas infectadas. El aceite de naranja puede causar reacciones alérgicas y puede tener efectos secundarios, así que es importante probar un poco de aceite de naranja en una pequeña área de la piel antes de comenzar a usar este remedio.

Use un gotero para aplicar aceite de naranja puro entre los dedos de los pies y sobre y debajo de las uñas. Si usted tiene piel sensible, diluya el aceite esencial con una cantidad igual de aceite portador, como el aceite de semilla de uva.

Dejar actuar durante al menos 30 minutos. Repita dos o tres veces al día hasta que vea una mejoría.

La eficacia de estos remedios naturales depende en gran medida de su uso y aplicación adecuados. Use estos remedios durante al menos uno o dos meses para ver resultados positivos. Con paciencia y perseverancia, usted puede curar su infección de uñas y prevenir complicaciones adicionales.

¿Estás listo para la temporada de traje de baño? Descubre 6 razones por las que no puedes perder peso

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¿Estás listo para la temporada de traje de baño? Descubre 6 razones por las que no puedes perder peso

¡Llega el verano y es hora de divertirse al aire libre! Muchos irán de vacaciones y pasarán tiempo en la piscina. Sin embargo, ¿temes las actividades de verano porque te preocupa tu peso? Puede haber algo que amortigüe tu entusiasmo por ponerte un traje de baño: no puedes perder peso sin importar lo que hagas.

¿Por qué, a medida que creces, a las mujeres les resulta cada vez más difícil mantener su peso corporal ideal?

¿Es como si estuvieras luchando contra la pérdida de peso cuando se trata de perder peso? Todo el mundo sabe que para mantener un peso saludable, es importante hacer ejercicio, comer bien y dormir bien. Sin embargo, ¿qué pasa si ya haces estas cosas, pero aún es imposible perder esos kilos de más? Probablemente no has intentado tanto para perder peso cuando eras más joven. A medida que las mujeres envejecen, notan que se vuelve más difícil perder peso. Una razón importante para esto a menudo se pasa por alto: disminución hormonal.

Las 5 principales pistas de que la disminución hormonal es la causa de su aumento de peso.

¿Qué hormonas tienen que ver con el aumento de peso? Mucho cuando tus niveles de hormonas son bajos y desequilibrados. Aquí hay algunas pistas de que la disminución hormonal es la causa de su aumento de peso:

1. Come muy saludable todo el tiempo, pero sigue aumentando de peso.
2. Hace ejercicio regularmente, pero continúa aumentando de peso.
3. Tiene muchos de los otros síntomas de hipotiroidismo.
4. Tiene síntomas de desequilibrio hormonal.
5. Está tomando un preparado de tiroides T4 sintético para tratar su hipotiroidismo.

A medida que creces, tus niveles de hormonas pueden bajar y perder el equilibrio. Esto afecta negativamente su metabolismo, y cuando su metabolismo se ralentiza, es difícil mantener un peso corporal ideal. Además del aumento de peso, puede experimentar otros síntomas como dificultad para dormir, cansancio, dolor de cabeza, dificultad para concentrarse, depresión, estado de ánimo irritable, pérdida de cabello, irregularidades menstruales, sofocos y dolores musculares. y articular.

Descubre 6 razones por las que no puedes perder peso.

1. Hipotiroidismo
El hipotiroidismo es una causa común de aumento de peso porque regula el metabolismo y la producción de energía. Con baja función tiroidea, su metabolismo se ralentiza y no genera tanto calor ni consume tantas calorías. La retención excesiva de agua a menudo se puede atribuir a la circulación deficiente causada por la función baja de la tiroides, también.

Las investigaciones muestran que la obesidad era más alta en el hipotiroidismo manifiesto que en el hipotiroidismo subclínico, lo que significaba que había más pacientes con sobrepeso. La disfunción tiroidea global se ha encontrado más en individuos obesos. (1) La investigación demuestra una mayor prevalencia de hipotiroidismo en personas con sobrepeso y obesas, lo que sugiere que la función tiroidea debe evaluarse en todos los pacientes obesos. (2) La investigación ha demostrado que las personas con los niveles más altos de T3 a nivel y tienen la menor supresión de los niveles de T4. Algunos pacientes obesos que no pierden peso fácilmente con una dieta hipocalórica convencional pueden tener una tasa de depuración metabólica alterada de T3 y un nivel de resistencia T3. (3)

2. Baja prevalencia de progesterona y estrógeno
La deficiencia de progesterona conduce a una afección llamada dominancia de estrógenos que ralentiza el metabolismo y provoca aumento de peso. La suplementación con progesterona bioidéntica equilibrará el estrógeno, eliminando así la dominancia de estrógenos. La progesterona promueve la absorción de la hormona tiroidea en sus células, lo que aumenta su metabolismo y alivia la retención de agua.

La progesterona alivia la retención de agua causada por un desequilibrio entre el estrógeno y la progesterona. La investigación muestra que la obesidad femenina está relacionada con una deficiencia de progesterona. (4) El mayor peso corporal se asoció con niveles más bajos de progesterona, incluso en mujeres ovulatorias. (5)

3. Productos químicos y toxinas en el cuerpo
Los productos químicos y las toxinas pueden desequilibrar nuestras hormonas y causar un aumento de peso. Interrumpen las hormonas que regulan su metabolismo. Las toxinas son omnipresentes en nuestra dieta y el medio ambiente y es imposible evitarlas, por lo que es importante desintoxicar su cuerpo para mantenerse saludable y mantener un peso corporal ideal. La evidencia convincente sugiere que la dieta y el nivel de actividad no son los únicos factores de la obesidad, los “obesógenos” químicos (compuestos dietéticos, farmacéuticos e industriales que pueden alterar los procesos metabólicos). puede alterar el metabolismo humano y predisponer a algunas personas a aumentar de peso. (6)

4. Candida
Candida, o sobrecrecimiento de levadura, puede causar hinchazón y aumento de peso. La levadura se alimenta de azúcar y puede proliferar en el intestino grueso, desplazando a las bacterias sanas normales del intestino. Es importante evitar el azúcar y hacer una dieta sin candidiasis para eliminar la levadura.

5. Dieta no saludable y estilo de vida inactivo
Es bien sabido que la comida rápida no es saludable para usted y le agregará fácilmente esos kilos de más a su cintura. La comida rápida es rica en grasas, azúcar y calorías, además de conservantes químicos. La actividad física regular lo ayudará a mantener su peso ideal quemando calorías para obtener energía. Establezca un objetivo para hacer ejercicio varias veces a la semana. Los grandes entrenamientos de cardio incluyen caminar, trotar, andar en bicicleta, hacer ejercicios aeróbicos, baloncesto, tenis, bailar y nadar. La investigación muestra que los factores de riesgo para la obesidad son estilos de vida sedentarios; alta ingesta de alimentos de alta energía y pobres en micronutrientes; comercialización intensiva de alimentos de alta energía y comidas rápidas; y refrescos endulzados y jugos de fruta endulzados. (7)

6. Medicamentos farmacéuticos
Muchos medicamentos, como antidepresivos, antihistamínicos, antipsicóticos, betabloqueantes (para la presión arterial), medicamentos para la diabetes y antiepilépticos, puede resultar en aumento de peso. La investigación muestra, por ejemplo, que muchos pacientes con trastornos mentales, cuando están expuestos a drogas psicotrópicas, ganan mucho peso; una tendencia reconocida como un problema de salud pública debido a su correlación con la mortalidad y la mayor comorbilidad de otros trastornos físicos.

 

Aprenda cuáles son las tendencias de maquillaje para este otoño / Invierno

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Las temperaturas están cayendo, y las tendencias de maquillaje otoño / invierno ya están surgiendo en las pasarelas, look books y revistas especializadas en todo el mundo, coordinador del curso de Make Up Design del Centro Europeo de Curitiba preparó una lista con los principales efectos y colores, en los estilos que dominarán los próximos meses, el maquillador y visagista Pablo Inisio coordinador del curso de Make Up Design del Centro Europeo de Curitiba preparó una lista con los principales efectos y colores para los ojos, la piel y los labios que estarán en alta en las estaciones más frías del año.

Piel efecto Glow

La principal tendencia a las bases y los polvos compactos es el llamado efecto de inflamación. “Es una piel con buena cobertura, pero con aspecto más natural y efecto brillante, junto con blushs en tonos terrosos y bien marcados”, afirma Plablo Inísio.

Sombras Ultra Violet

Las sombras en colores vibrantes consagradas el último verano , siguen siendo fuertes para el invierno 2018, pero ahora en tonos de púrpura. “El color del año es el Pantone Ultra Violet y esta tendencia estará bastante en alta en el otoño y el invierno. “Los ojos bien esfumados en tonos de lila, púrpura y violeta con aspecto brillante y centelleante serán los grandes protagonistas de la estación”, comenta el experto.

Célios voluminosos

En los ojos, las pestañas tendrán gran destaque dando espacio para estilos bien llenos. Según Pablo Inisio, la tendencia de pestañas dobles, postizas y con mucha máscara estarán en alta para las próximas estaciones.

Labios cremosos

En cuanto a los labios, la apuesta es en texturas de labios más cremosas con efectos brillantes, en tonos más fuertes y cerrados.

En baja

Según Pablo Inisio, algunas tendencias que ganaron fuerza en años anteriores, como contornos y ojos marcados, caer en desuso en el otoño / invierno. “El contorno de rostro bien marcado, se quedó atrás. Las sombras marcadas también pierden fuerza y ​​ganan un estilo bien esfumado. Otra tendencia que estará a la baja son los tonos opacos para lápiz labiales, dando espacio para cremosidad y brillo “, completa el especialista.

La rosa y sus beneficios en cosméticos

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“Lindo vamos a ver si la rosa …”. En cosméticos orgánicos, la rosa se presenta en agua floral, hidrosol, agua de rosas, aceites esenciales … su aroma cautiva y sus virtudes embrujan. Tónico, astringente, revitalizante, refrescante y purificante: acércate a la rosa, reina de las flores y estrella de la cosmética orgánica.

¿Conoces la historia de la rosa?

La rosa ha marcado los cosméticos de su dulce fragancia durante milenios.

Una hermosa planta

El rosal es un arbusto espinoso, un arbusto, que puede alcanzar 5.50 m de altura. Él es de Europa y Medio Oriente. La rosa es la flor, caracterizada por sus muchos pétalos fragantes y la variedad de sus colores. Hay un gran número de variedades de rosas.

Debido a sus beneficios, la rosa de Damasco (Rosa damascena ) y la rosa de Provins ( Rosa gallica ) son las principales variedades utilizadas en cosmética orgánica

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Zoom sobre la reina de las rosas

En la antigüedad, la rosa de Damasco, originaria de Siria, servía como una ofrenda a diosas del amor. Fue entonces un símbolo de feminidad. Fueron los cruzados quienes lo importaron a Occidente. Ahora se cultiva en todo el mundo.

Once Upon a Rose

Se dice que fue el filósofo y médico Avicenna quien produjo el primer aceite esencial de rosas en el siglo XI. Desde el siglo XIII, alabamos sus virtudes, especialmente contra las enfermedades de la piel. En el siglo XIX se administra a las personas cansadas, como un tónico.

Rosa mosqueta, rosa negra, rosa damascena … Sean cuales sean sus orígenes, hoy en día las rosas se producen en todo el mundo: Kenia, Ecuador, Colombia, Etiopía, Tanzania, África del Norte, Holanda, pero también en el sur de Francia

Las propiedades cosméticas de la rosa

Si la rosa es tan popular en cosméticos orgánicos porque contiene ingredientes activos (citronelol, nerol, geraniol y nonadecano) con muchas propiedades. La rosa es un tesoro para la piel, ya sea sensible, seca, normal o grasosa. Aquí hay 5 virtudes de esta preciosa flor:

1 / Hidratante : suavizando y regenerando, la rosa nutre la epidermis y le da elasticidad. Una verdadera comodidad para la piel seca.

2 / Calmante: ideal para pieles sensibles, el rosa protege la epidermis de las agresiones externas, como la contaminación.

3 / Tonificante : la rosa revive el resplandor de la piel para un efecto apuesto lleno de frescura y acción antifatiga.

4 / Purificante : adecuado para pieles mixtas a grasas, las virtudes astringentes de sus activos limitan el exceso de sebo y aprietan los poros de la piel sin secarla. La textura de la piel se refina, la tez se ilumina.

5 / Anti-envejecimiento: sus beneficios antioxidantes actúan contra el envejecimiento prematuro de las células. Con su efecto tónico, la rosa reafirma la epidermis: un activo real para luchar contra la aparición de arrugas.

Hydrolat o aceite: la rosa debajo de todo su formas

Ingrediente esencial en cosméticos orgánicos, rosa se utiliza en diversas formas y se utiliza en la composición de muchos productos.

Durante la destilación lenta de la flor, se obtienen dos productos: el aceite esencial y hidrolato (agua floral). La extracción del aceite esencial de la flor requiere vapor de agua, lo que provoca la condensación: es agua de rosas. Estos dos extractos tienen ingredientes activos específicos, utilizados en cosmética orgánica y aromaterapia.

Agua de rosas

Leche corporal o facial, máscara o crema: la rosa es parte de muchos cuidados cosméticos orgánicos. Es gracias a la riqueza y diversidad de sus virtudes, que actúan en sinergia. El hidrosol de rosa se utiliza en cosméticos orgánicos para:

  • Sus virtudes purificantes le permiten eliminar las impurezas de la epidermis. Esta es la razón por la que a menudo entra en la composición de ciertos desmaquillantes o base de agua micelar
  • Su efecto vivificante . Gracias a su poder nutritivo y estimulante, el agua floral rosada, como una neblina suave, permite magnificar la tez y también fijar el maquillaje.
  • Sus beneficios calmantes : se recomienda para las pieles reactivas o pieles mixtas a grasas con imperfecciones

Aceite esencial de rosa

El aceite esencial de rosa puro o diluido se puede utilizar de una manera muy diferente:

  • Aplicado sobre la piel, tiene propiedades regeneradoras y revitalizantes , pero también reafirmante.
  • Inhalado o difundido, su perfume ligero es relajante.
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La ​​fragancia de la rosa embrujada: está probado

Además de todos estos beneficios, es también el aroma de la rosa que lo hace tan irresistible. Una delicada fragancia causada por el citronellol contenido en los brotes y pétalos de la flor. Este olor actuaría sobre el hipotálamo, con un efecto estimulante y ligeramente afrodisíaco.

La rosa es un ingrediente eficaz, sin duda, pero también un tesoro de bienestar que ha pasado a través de los siglos, en toda belleza.

 

Receta casera para acabar con los pelos enclavados

receta casera para acabar con los pelos enclavados

Los pelos enclavados son extremadamente incómodos, no es así? Ellos son por los que nacen de forma equivocada y entran nuevamente en la piel causando una inflamación.

Todo el mundo puede tener por los atascos a lo largo de la vida, pero en individuos con los más gruesos o que se depilan con mucha frecuencia con lámina o cera ellos aparecen con más frecuencia.

Las áreas que más aparecen son: la ingle, la axila, la pierna y el glúteo.

Generalmente, desaparecen solos en poco tiempo, pero en algunos casos la inflamación puede extenderse y quedarse hasta cicatriz. Por eso, siempre es mejor cuidar de la piel para que los pelos consiga crecer libremente sin doblarse hacia adentro. Para ello, sacar las células muertas con una exfoliación básica de 15 en 15 días ayuda bastante a eliminar posibles residuos de cremas, aceites y suciedades que están obstaculizando el crecimiento de los pelos.

La cosmetóloga Lucienne Souza CEO del Grupo Spa de la Piel separó una receta muy simple que todo el mundo puede hacer en casa para que hidratar la piel y eliminar las células muertas.

“Mezcla granola, miel y un poco de agua caliente para dar aleación. Aplique la mezcla sobre la piel con leve batidines, dejando algunos minutos. “Después, basta exfoliar con movimientos circulares de leve para no lastimar la piel”, enseña Lucienne.

Y lo más importante es no picar y no intentar sacar con la uña o pinza, pues, puede inflamar la región.

¿Por qué las mujeres de 40 años son las más deseadas por los chicos?

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Seguro que conocer a más de un hombre que se siente muy atraído por chicas que ya han cumplido los 40 años, y es que lejos de lo que se pueda pensar en muchas ocasiones atracción, morbo y frenesí no son sinónimos de juventud. Actualmente y según varias encuestas realizadas las mujeres que ya han cumplido cuatro décadas son las más valoradas y mejor vistas por la mayoría de los hombres.

¿Por qué son mejor vistas las mujeres de 40 años?

Se conocen mejor a sí mismas.

Su experiencia las hace saber cuáles son sus puntos fuertes, saben perfectamente como jugar con esas “armas” y no pasan desapercibidas cuando se lo proponen.

Complacer para ellas es un placer.

No dejan escapar la oportunidad cuando algún chico le atrae, sabe perfectamente que busca un hombre en una mujer, y le ofrece compañía, intimidad y amistad. Esperar recibir lo mismo que está dando y eso es muy importante para ella y que su pareja lo entienda.

Viven con independencia.

A los 40 años una mujer ya es madura, tiene una vida estable laboralmente en la mayoría de los casos y sabe perfectamente que rumbo tomar. No quiere un hombre que solo vaya de paso, prefiere esperar a que un chico la encandile de mil maneras.

Saben cuáles son sus límites.

Conocerse a la perfección es su principal arma, siempre es preferible una retirada a tiempo y no tienen problema en ser sinceras o decir “no” cuando creen que no van a poder cumplir con las expectativas.

No son machista.

Cuando algo quiere no espera que sea el chico el que del primer paso, si hace falta dar un beso a ese pedazo de hombre que hay en la discoteca, será la primera en lanzarse sin mucho titubeo. Las vivencias que han tenido es lo que las hacer aprender a tener las cosas por si mismas sin esperar para obtenerlo.

Amor & Placer.

Lejos de un pensamiento antiguo,  actualmente las mujeres de 40 años deciden cuando y con quien se van a la cama, saben diferenciar perfectamente cuando una cita la quieren para algo duradero o solo es cuestión de una noche o dos. Viven cada experiencia más intensamente y la disfrutan al máximo.

¿Que es el estilo Vintage?

que es vintage

Podríamos definir Vintage como una nueva forma de llamar a todo aquello que perteneció a otra generación y hoy en día se le da un segundo uso, se reutiliza o simplemente lo ponen otra vez de moda conservando ese carácter retro de aquel entonces. La mayoría de veces cuando se refieren algún artículo o cosa de carácter vintage se refieren a la época de los 80 o 90.

Esta palabra actualmente está muy de moda pues las tendencias no solo en ropa sino en otros muchos mercados esta en crear modernidad a partir de colores y estilos basados en otros tiempos. Aunque a simple vista puede parecer algo “friki”, son muchas las personas se acogen a este estilo de vestir, de comportarse y de parecer.

El significado Vintage viene del inglés y se deriva de Vendange que es un término utilizado para destacar un vino por su calidad de cosecha y buen sabor. En cuanto a ropa, accesorios, etc… Se refiere más a productos que han permanecido inalterables más de 20 años en el tiempo y que hoy en día lo ven o toman desde otra perspectiva.

Para finalizar decir que Vintage es no solo un estilo, sino un icono de moda cada vez más presente en muchos eventos nacionales e internacionales.

Programa de culturismo para atletas mayores: desarrollar músculo después de 40 años

Artículo Programa de culturismo para atletas de edad avanzada: desarrollar músculo Después de 40 años en Blog moncoach

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Envejecer no significa perder músculo. ¡Descubre una estrategia de entrenamiento para atletas mayores de 40 años con un programa de acondicionamiento físico 100% adecuado! Descripción del programa de culturismo durante más de 40 años El envejecimiento no es sinónimo de deterioro muscular. Muchos atletas que juegan deportes diferentes han seguido practicando su deporte durante muchos años hasta que se consideran “buenos para la jubilación”. Con el creciente interés del público en general por la práctica de ejercicios físicos y de nutrición, así como por los complementos alimenticios y su evolución, …

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Se necesitan trabajadores, oferta de trabajo para Melia Hoteles International.

trabajo hoteles


La famosa cadena de hoteles Meliá, se ha puesto las pilas de cara a la nueva temporada que se avecina, actualmente están en periodo de recepción de curriculum y viendo que personal es el que va a trabajar con ellos en los próximos meses.

Para quien no lo sepa, Meliá Hotels International, es una empresa de hoteles española cuya sede está en Mallorca. Actualmente cuenta con una plantilla de 36.000 empleados y está en expansión.

En su oferta de trabajo, buscan gente con capacidad de liderazgo, activos y con ganas de trabajar. Se han de responsabilidad de su trabajo y la tarea que se les encomiende, tienen que tener cierta predisposición al don de gente y tratar bien al cliente como no podía ser menos en un hotel.

Aquellos interesados solo tienen que optar por alguna de las ofertas que hay actualmente disponibles en su página, o enviar curriculum en el enlace. Tal y como decimos, conocemos personas que han entrado a trabajar en esta cadena de hoteles y cuentan con ellos la mayor parte del año, con lo cual es muy interesante si lo que os gusta es trabajar en el sector servicios.